当たり前のように1日何時間もスマホを使っているし、もはやスマホが身体の一部となってしまった気がする。しかも最近はAIの最新機能も知ってなきゃいけない空気も感じるし、なんだか疲れてきた……。いま我々は、本能レベルでオフラインを求めている（気がする）！　別に「脱デジタル！脱スマホ！」「デジタルデトックスしよう！」と声高に宣言したいわけではなく、「いつもより1時間スマホを使う時間を短くして自分をリセットしてみよう」とか、「今度の日曜だけはスマホを触らなかったら面白いかも」みたいな選択肢があっても面白そうじゃない？